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日常用的十项健康自测指标

1、体温：正常体温为36至37度，高于此为发热，低于此称为＂低体温＂。后者常见于高龄体弱老人及长期营养不良患者，也可见于甲状腺机能减退症、休克疾病患者。2、脉搏：成人脉搏每分钟60-100次，如发现过速、过缓、间歇强弱不

晚餐和寿命长短有没有关系晚餐常见的几个误区别忽略了

虽然现在人们的生活水平提高了，饮食方面也大大提升，可随之而来的还有生活节奏的加快。可对于大多数上班族来说一天的忙碌和奔波，只有在晚上才能美美地饱餐一顿，以犒劳下辛苦一天的自己！所以现在晚餐成了很多人的正餐，加之晚上应筹多

安徽推剖宫产“正面清单” 严控择日择时“生娃”

世界卫生组织对剖宫产率设置的警戒线为15%，目前，美英等国的剖宫产率均在警戒线以下。安徽省卫计委妇幼健康服务处处长王海24日介绍，2014年安徽省剖宫产率平均达到40%左右，今年已达到45%的比例，远高于世界卫生组织推荐

肿瘤患者康复的秘密处方

对于充满恐惧与绝望的肿瘤病患来说，雷诺的独家秘密处方、史蒂夫的幽默故事以及大卫精心料理世界上最美的花，都给他们带来了奇迹般的康复希望。独家秘密处方一天，我正在一家医院附近的快餐厅吃早餐，无意中听到了两名肿瘤医生的对话。其

四川“速医”上线：优先预防精准就医，“互联网+”推进家庭健康管理

＆ldquo；速医家庭医生＆rdquo；快捷就医微信平台27日在成都上线。这是四川首个专门的＆ldquo；互联网+＆rdquo；家庭健康管理服务平台。该平台目前已整合川内多家医院、百位专家级医生等医疗资源，打造＆

医生提醒：心痛定药物不宜单独用于心绞痛

心痛定即硝苯地平，属于心绞痛急救药物之一，但若将心痛定单独用来控制心绞痛，其效果有限不说，有时反而还会引起心绞痛症状加重。这是为什么？原来，心绞痛发作的发生机理主要是心肌缺血、缺氧和心肌耗氧量的增加，此时控制发作的最佳药

为你介绍回春草的功作用和禁忌你有必要了解一下

说起回春草有的地方也被称为回心草，是众多保健食材的一种，也是具有出色功效的中药材之一。回春草是多年生草本植物，主要出产地在中国的云南地区，通常在每年的夏季和秋季采收，下面小编就详细为大家介绍一下回春草的功效作用和禁忌，大

上网时间过长最易招惹上的精神病

人类正在走向信息时代，网络越来越频繁地介入我们的生活，它让我们从外界获取或传播有效、科学信息变得更加迅速、及时。然而，它也是把＆ldquo；双刃剑＆rdquo；，对于那些本身性格特征中存有缺陷的人来说，网络带来便利的同时

国家食药监总局：“美乐”牛肉酱含禁用致癌物

罗丹明B是一种具有鲜桃红色的人工合成的染料，后实验证明致癌，已禁止在食品中使用。四川省远达集团富顺县美乐食品有限公司在官网发出声明，称牛肉酱中含有罗丹明B,是由外购原料蜜饯桔红带入的，＆ldquo；不存在主观故

三个因素会影响早早孕试纸的测试结果

想要知道自己是否怀孕了现在已经有很简单的方法了，通过一片小小的试纸便可以知道结果了，那就是早早孕试纸。而对于这样的试纸在使用的时候显示怎样的结果说明是已经怀孕了呢？且在测试的时候又需要注意一些什么事项才能避免结果的影响呢

应对孩子逆反十一个绝招

宝宝开始发脾气了吗？宝宝是不是开始有“主见”了，对你的话置若罔闻？你该如何应对？采取硬碰硬的方式，只能让孩子逆反的心理更加强烈，不妨试试以下的方法：1、来点小幽默，让气氛不再那么紧张严肃。比如你想要孩子进澡盆洗澡，但他就

深部与盘状红斑狼疮的区别？

红斑狼疮（sle）是一个累及身体多系统多器官，临床表现复杂，病程迁延反复的自身免疫性疾病。其中有系统性红斑狼疮、深度红斑狼疮、亚急性红斑狼疮、盘状红斑狼疮。下面给大家介绍一下盘状与深度红斑狼疮的区别。盘状与深度红斑狼疮的

睡觉之前喝水健康吗?

对于严重肾衰竭及已经进行透析治疗的患者来说，由于肾脏对于水的调节功能障碍，大量饮水会造成体内水的负荷增加，有可能出现浮肿的现象，甚至诱发心力衰竭的发生。心脏功能不好的人，睡前喝水过多也有心衰的危险，而且睡前大量喝水，增加

大肠癌患者的饮食要注意些什么？

1、大肠癌的患者应要多食用鱼肉、大豆食物，多补充动物性蛋白和植物性蛋白，还要多补钙，因为，中国人的补钙现如今已是低于世界水平了，而钙元素有一定的保护大肠功能，所以中国人要多补钙。2、大肠癌的患者应该要减少肉类食物

董平_首都医科大学教授：冲破胎记自卑困扰，还患者健康人生

穿上白大褂,他是一名医生。泡诊室,是他工作的常态,曾被调侃道＆ldquo；不是在诊室,就是在去诊室的路上＆rdquo；。一颗仁心,为无数胎记患者实现蝶变的梦想,你真的了解他吗？脱下白大褂,不治疗的时候,他都在忙些什么？渴

宝宝腹泻比较频繁，该怎么治疗

问题：宝宝腹泻比较频繁，该怎么治疗？专家回答：不知每日大便几次，大便性质，目前只有服用医生给与的药物，最大可能为消化不良，减少哺乳量，多饮水，不要用糖水或果子汁，若腹泻严重应看儿科，必要时输液补充电解质，以免出现脱水，电

春节来临打响节前保“胃”战

2010年呼啦啦地过去了，感觉并不轻松，大大小小的总结分析会，各类场合的聚会，年终报告与新年目标规划等，＆ldquo；忙＆rdquo；成为大部分现代人从2010年跨度到2011年的一个大主题。伴随而来的问题是有人不吃早饭

塑料桌布有没有什么危害呢

如今随着科技的发展，很多东西都出现一些新鲜玩意。比如：桌布，现如今市场上的桌布有：、塑料制品、塑胶制品等等分类。很多人觉得家中的桌子弄脏了会不好或者怎样，都会进行购买这种塑料、塑胶的桌布放在桌上。那么这样有没有危害呢？一

《中国达人秀》"冻龄女神"引金星蔡国庆谈保养心得

梦想观察员中国网娱乐8月30日讯9月1日，东方卫视第六季《中国达人秀》将迎来第四期节目的播出。上周节目高空扁带再掀户外挑战高潮，90后银行职员的点钞表演引发了梦想观察员对于“人民币情怀”的热烈讨论，本期节目又将呈现哪些出

2015,应对传染病挑战无穷期

2015年岁末，在应对传染病挑战领域，频频传来令人振奋的消息：11月24日以来，西非3国未报告任何埃博拉新增病例，意味着肆虐西非国家两年之久的埃博拉疫情几近终结；12月23日韩国政府宣布，中东呼吸综合征这场困扰了韩国7个

牙医的口碑和水平高低全部记录在患者的口腔里

牙医说牙医的口碑和水平高低，记录在患者的口腔里；医生的责任和使命感，体现在对健康的公益宣传中。人一生未必经历大病，但或多或少会与牙医产生交集。牙病困扰，有些人正在经历，有些人已经经历，只有人人关注牙齿，关爱口腔健康，才能

中国无障碍电影发展遇障碍&nbsp;亟需修改电影版权条例提供支持

8月29日上午9时，上海国泰电影院迎来一群“特殊”观众。当天，他们“听”完了一场为他们特别放映的电影《上海堡垒》，影片中上海“陆沉”的景象经由现场电影讲解员的解说，在这些观众的脑海中清晰“浮现”。这是由上海广播电视台东方

腹部不舒服经常拉稀吃什么，此药可以帮你迅速解决

腹部不舒服经常拉稀吃什么？就像有人经常被便秘困扰一样，也有人经常腹泻，除了饮食不洁，不少人是体质问题。严重的腹泻可引起脱水和身体电解质紊乱，危及生命也绝不是危言耸听，尤其是老人和儿童。那么，腹部不舒服经常拉稀吃什么？一起

口罩消毒重复用？方法错误变“吸毒”

口罩杀菌重复用？方法用错像吸毒。（新冠状病毒，COVID-19）肆虐全球，导致民众人心惶惶之际，各国政府也严阵以待，纷纷根据自己国家的情况，祭出各种防范措施。只是在防疫期间，还是有部分民众心态较为恐慌，认为口罩能省则省，

湖北公安机关高考前将14张身份证送到襄阳

中新网襄阳6月6日电（胡传林张伟）湖北省公安厅居民身份证制作中心6日专派工作人员将14张身份证送到襄阳，确保在高考之前送达申领学生手中。这14张身份的主人全都是即将参加高考的高三学子，均是近日发现身份证丢失后办理的加

男性保健知识小窍门男性春季保健知识大全

男性保健的方法有哪些？保健身体是每一个男性都不能忽略的问题，而且不仅是成年男性，对身体还在发育的青春期男性也应该注重。而想要做好男性保健的工作，下面的这些小问题是值得学习的。男性保健知识小窍门1、停止拖延开始行动。习惯拖

重磅回归！600余件文物参展！北京这个展览不容错过！重点还免费！

这次，必须约！我国首次对流失文物回归进行全景式展现，9月17日～11月17日。展览汇集来自13个省市、18家文博单位的600余件回归文物参展，展品不仅包括世人耳熟能详的《伯远帖》、《五牛图》、秦公晋侯青铜器、龙门石窟佛像

男人四十健康问题多男人步入中年健康保健要重视

中年男人健康问题：1、＆ldquo；聪明透顶＆rdquo；据调查，在30岁男人中，70%以上人不知掉发原因何在；10%的人认为是油脂分泌过多；10%的人认为是遗传；10%的人认为是累的。而实际上脱发在郁闷男人中所占的比例

女人如何提高受孕成功率规律性生活很重要

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专家：研究易感染人群是对抗寨卡病毒关键

中国网2月25日讯据西班牙媒体22日报道，专家表示，研究寨卡病毒的关键是调查在何种情况下人类（尤其是孕妇群体）最为脆弱，最易感染寨卡病毒。巴西传染病研究专家劳拉罗德里格斯在巴西境内对已感染寨卡病毒的母亲与孩子进行了医

夫妻生活遭遇“干涩”难题，行事不顺怎么办？这个方法试一试

不够滑，夫妻双方的体验感都不好，那应该怎么办呢？使用润滑剂是一种简单有效的办法。润滑剂可以缓解私处干燥、疼痛的情况，同时还能够保护阴道粘膜。李阿姨的丈夫十几年前就去世了，好不容易把孩子拉扯成人，她觉得终于可以为自己活一次

香港各界——对机场严重暴力行径发出最严厉谴责

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新生儿肺炎如何识别日常该做哪些护理呢？

新生儿时期的孩子，不小心感染了肺炎问题，这对孩子的健康来说，应该做好哪些预防工作呢？还应该注意做好哪些护理工作呢？新生儿肺炎是新生儿期最常见的疾病之一，早产儿更容易患此病。一年四季均可发生，夏天略少。新生儿肺部感染可发生

缺血性卒中治疗可改善预后、减少出血

治疗疾病需要对症的方法，对于缺血性卒中的治疗，再灌注治疗前保持高血压可促进侧支循环，再灌注治疗后积极降血压可改善预后、减少出血。这一复旦大学附属华山医院神经内科、国家老年疾病临床医学研究中心（华山）董强教授、程忻副主任医

子宫重复性发育异常的类型

妇科专家介绍子宫重复性发育异常：比较常见，类型也较多。1、双子宫：左右各自成为一套输卵管、子宫、子宫颈及阴道，两套之间有结缔组织隔开，此类发育异常较为常见。2、重复子宫：子宫、子宫颈、阴道均隔成左右两部分。3、双角子宫：

甄子丹变装造型撞脸梁家辉网友大赞子丹留胡子造型有型

甄子丹就是钢铁直男的代表，据香港媒体报道，甄子丹与太太汪诗诗向来是模范夫妻，他们日前参加变装派对，在个人社交网上传夫妻头贴头的合照秀恩爱，照片中见太太汪诗诗戴着蓝色假发，甄子丹则粘上假胡子，造型十分有趣，不少网友均留言大

12星座男生能否给你安全感？

白羊座：关键时刻可以保护你　白羊男做事冲动暴躁，瞻前不顾后，说话直接，因此，女人们常常会认为他们是不是无法给人相对的安全感，其实错了，白羊男的可贵品质往往体现在重要时刻，比如有危险，有困难的时候，他们一定是冲在最前面，最

脑动脉硬化的治疗方法要靠春季的内调

当饮食中动物脂肪和胆固醇成分较高时，大量脂类物质可在血管壁中沉积，而加速动脉粥样硬化的发生和发展。脑动脉硬化的治疗方法是什么呢？动脉硬化病人的饮食应注意如下几点：（1）多吃素菜少饮酒：素菜和水果含有大量维生素C、钾、镁元

保育员曝幼儿园老师体罚幼儿事后又否认

幼儿园虐童事件频发，引起了不少网友的关注。近日，一则＆ldquo；马荣金地格林幼儿园老师体罚幼儿＆rdquo；的帖子，刷爆了很多上海家长的微信圈，昨天，嘉定区教育局发布了事件调查结果，称该班保育员与涉事教师陈某存在矛盾，

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嗓子疼痛怎么办治疗不适有偏方

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老年人便秘怎么办？老年人便秘多是由于气血不足，阴律亏损所致，饮食调理比药物治疗作用持久，更易于接受，而且无副作用。下面特介绍几种饮食调理方法。一。米汤蜜蛋花：取热米汤一碗，蜂蜜20毫升，鸡蛋1个。先将鸡蛋打入碗中，加入蜂

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孩子患有自闭症，父母最为担忧，拥有自闭症儿童的家庭往往过的都不幸福。有研究表明，家里养了宠物的自闭症儿童，比没有养宠物的家庭自闭症孩子社交能力要更强，这对于自闭症儿童的父母来说是一种福音，下面我们就来详细的了解下关于养宠

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从昨日凌晨零点开始，杭州市主城区暂停活禽交易，暂时关闭活禽交易市场。同时，随着北京、河南等地首次报道有H7N9确诊病例，市民高度关注是否这个情况说明疫情在加重。杭州市疾控中心专家昨针对市民关注热点，进行解答。此外，昨天上

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大家都知道在生活中，食物的种类是特别多的，而且不同的食物它的营养价值也是不一样的，大家要懂得一些食物的搭配。不知道大家是否知道怎么对于膳食搭配呢，食物要懂得怎么利用，猪肉是常见的一种食材了，怎么搭配比较好呢，一起来了解了

六方面入手治疗小儿风湿热

一、根据病情卧床休息及控制活动量　在急性期宜卧床休息，一般至临床症状消失，血沉近于正常，可逐渐起床活动。但恢复期也应限制活动量，一般无明显心脏症状者约一个月，心脏受累但不扩大者2-3月，有心脏扩大或伴有心力衰竭者约需5～

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