枸杞是大家都很熟悉的，在大多数人看来，枸杞是一种红色浆果，可以补充身体，保护眼睛。事实上，除了枸杞之外，市面上还有一种价格更贵的枸杞。它是主要产于中国柴达木盆地的黑枸杞。黑枸杞的保健和药用功效远高于红色枸杞。那么，黑枸杞的功效和作用是什么呢?

黑枸杞有什么功效

1、保护肝脏

肝脏是人体最重要的解毒器官，人们通常服用一些黑枸杞来明显保护肝脏，因为黑枸杞含有丰富的甜菜碱，这种物质可以抑制肝脏中脂肪的积累，并能促进新的干细胞再生液修复授权的肝细胞，不仅可以增强人类肝脏的解毒功能，而且还可以预防肝脏损伤。

2、保护眼睛

保护人类眼睛，提高视力预防视力下降，都是黑枸杞的重要功效。因为黑枸杞中含有大量花青素，这种物质能直接作用于人类的视网膜，可提高视网膜功能，并能加快视网膜中视紫质生成，那些处于发育期，经常用眼的青少年多食用黑枸杞以后能预防近视发生。

黑枸杞的功效与作用介绍

1、补肾壮阳

黑枸杞中含有丰富的枸杞多糖，这种物质能提高人体血浆中睾丸酮的数量，所以男性在食用黑枸杞以后能起到补肾壮阳的重要作用，他对男性经常出现了性功能减退和腰膝酸软以及遗精滑精等症，都有一定缓解作用。

2、抗衰老

黑枸杞还能增强人体的抗衰老能力，因为它能清理人体内的自由基，并能阻止人体内氧化反应，产生另外花青素在进入人体后还能穿越血脑屏障，并能保护人类脑神经不被氧化，它能增强人类大脑功能，也能清理身体内的多种毒素，经常吃黑枸杞会让身体的抗衰老能力明显增强，也能延缓多种衰老症状出现。

看过上面对黑枸杞功效作用的介绍后，大家都能知道黑枸杞有什么功效，能在今后生活中更放心的去食用它，能让它的养生功效得到更好发挥。