在我们的生活中，有很多的女性在怀孕之后脸部会出现或多或少的斑点，有人说这是正确的现象，在产后就会消失。但是也有一些产妇并没有去掉，女性爱美，孕妇当然也是不例外的。那么孕妇产后脸上有斑斑点点应该如何去除呢?下面就跟随小编一起来了解下吧!
1、补充维生素C和E的摄取
因为产后体质问题，孕妈妈选用食物调理会更健康一些。维生素C可以有效美白肌肤，抑制黑色素的生成，并将深色色素转化为浅色。
维生素E更是女人的保养品，可以极大程度地抗氧化，保持肌肤年轻活力，所以适当多摄取一些含量丰富的食物。如樱桃、草莓、木瓜、猕猴桃、西红柿、白菜、萝卜、芥蓝菜花等。
2、采用中药调理
选用具有滋阴补肾、调和血气、滋养身体的中药来调理产后虚弱的身体，不仅达到美肤的目的，还可帮助身体恢复。
疏肝活血汤：
柴胡、薄荷、黄芩、栀子、归尾、赤芍、红花、莪术、陈皮各9克，甘草、川穹各6克。水煎取汁，每日一剂，服2次。
逍遥散：
制香附、郁金、白术、茯苓、当归、白芍各10克，柴胡、月季花、陈皮、炙甘草各6克。水煎取汁，每日1剂，服2次。
玉玄消斑散：
参苓白术散加减：党参、白术、茯苓、淮山、薏米仁、扁豆、砂仁、生地黄、红花、甘草。
3、解除睡眠障碍
松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。
4、养成科学的生活习惯
不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天喝6--8杯白开水。
产后的妈妈们如果长斑情况严重的，也可以到医院就医，咨询医生以早日恢复自己的美貌!
以上就是小编介绍的4种产妇去脸上斑点的方法，相信大家看完以后都有了一些了解。如果有这种现象的朋友不妨可以试一试以上的方法哦，相信会有一定的效果的!
