冬天已经到了，春天自然也就不远了，关于春季养生，很多朋友都很用心，在春季，提升阳气是很关键的，专家指出，春季提升阳气适合吃灵芝，吃灵芝有哪些好处呢？它是比较名贵的药材，功效很强，下面小编就来详细的介绍一下关于灵芝的药理作用吧！
灵芝自古就有“仙草”、“瑞草”之称，被奉为“上药”。它味甘苦、性平，归心、肺、肝、脾经。另外，它还含有丰富的“锗”，能增加人体血液吸收氧的能力，因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用，还能增强皮肤本身修护功能，灵芝的功效有哪些？灵芝可用于各种慢性病所致的面色发黄及由于气血不足而致的面部缺乏光泽等症；灵芝还可以诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性，参与免疫调节。
灵芝中的多糖具有调节机体免疫力，抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;药用方面，灵芝单味煎服或与人参、黄芪、当归、熟地、酸枣仁、柏子仁、五味子、白术、茯苓等配伍，可养心安神，补肺益气，滋肝健脾。
灵芝的功效有哪些？将灵芝与有关中药研成细末，入布袋，置于容器中，加入白酒，浸泡30天后，可去渣饮用，用以治疗肺结核、慢性支气管炎、神经衰弱、高血脂、高血压及顽固性胃炎等症。
灵芝的功效有哪些？专家明确指出，灵芝能够帮助大家有效的提升阳气，经常食用灵芝，可以起到养心安神，养肝健脾等功效，一些亚健康的朋友可以多了解一些关于灵芝的中药方，应该结合自己具体的身体状态选择适用于自己的药方，最后希望所有朋友都能身体健康！
