生活护理
环境调护：人类生活环境包括自然环境和社会环境两个方面。自然环境是指人类生存的周围自然界中各种因素的总和，这是人类和其他一切生物赖以生存和发展的物质基础。社会环境是人们为进一步提高的物质和文化生活而创造的环境，是一种人为环境。
通过环境的调节可以为狼疮病人创造康复所需要的空气、阳光、温度，以及有利于病人在视觉、听觉、嗅觉上都得到舒适感觉的两方面条件，为病人创造整齐、清洁、安宁、舒适、安全的环境，改善病人的机体功能与心理，促进病人尽早康复。所以说环境调节对于系统性红斑狼疮的防治有重要的意义。
1.清洁、整齐
系统性红斑狼疮病人及病人所处的环境应整洁，设备齐全，规格统一，物品和床位布置整齐固定，两床之间相距1米，病人应睡单人床，床头靠墙，床旁留有一定空间，离窗户要有一段距离，不宜面对窗户，避免阳光直晒床位，防止狼疮的皮肤病变因阳光暴晒而加重，防止冷风直吹。病人可睡木板或钢丝床，一般床高60厘米，宽90厘米，长2米以方便医护人员的治疗护理，床垫尽量柔软平整，长宽规格与床相同。
狼疮病人常有合并皮肤溃烂，脓血流出，重病人卧床不起易合并褥疮或大小便失禁等症状，故垫单、盖被、枕套要便于经常更换，保持清洁，必要时褥面铺上橡皮单或塑料布和小被单，枕头要大一些，要柔软，夏季用枕席，周不要堆放杂物。
病室布置应力求简单实用，非生活必需品和非医务必需品禁止带人病区，可摆放鲜花或其他装饰品以美化环境，但要力求简单明快，不宜过多过乱。床上及地面不应放置杂物，治疗后的物品应立即撤去，排泄物、污染物及用后敷料和废弃物应及时清除。病室应采用湿式清扫，以免尘土飞扬。房间及物品消毒时，病人应离开病室，且禁止使用紫外线灯对病室消毒。
2.安静
声音对于人的感受所引起的情绪反应可以是愉快的，也可以是厌恶的，这取决于主观和客观两个方面。首先，从主观讲，噪音是人们不需要的，令人讨厌的声音，从客观方面说，频率和强度杂乱，无规律组成的声音就是噪音。人类健康时对噪音有较强的适应和忍受力，而生病以后的忍受和适应力都变得异常薄弱，噪音对人体十分有害，成为病人的一种干扰因素，很少的噪音就会使病人烦躁不安，很容易产生疲劳的感受，甚至可以产生心悸、胸闷、出汗、头痛、眩晕、恶心呕吐，呼吸频率和脉搏加快，血压上升等症状。
{page}3.通风
人类的生存有赖于通过呼吸与空气进行气体交换，吸人氧气，呼出二氧化碳。人的呼吸每时每刻都在进行，当病室空气污浊时氧气减少，大量的二氧化碳聚集房内，加之空气中化学成分的改?变，使病人产生头晕、头疼，乏力疲惫，心悸胸闷，失眠，食欲减退等症状，特别是直接影响狼疮病人肺部和肾脏病变的治疗效果。狼疮病人身体虚弱，有些病人长期用激素和免疫抑制剂，抵抗疾病的能力下降，病室通气不良，空气污浊对他们威胁很大，空气中微生物密度增加，人体的肺泡面积和污染物接触的面积大，吸收作用也强，可增加呼吸道疾病的传播机会。
4.温度
狼疮病人的室内温度要随时根据气候进行调节，恰当的温度使病人感到舒适，过高的温度影响机体的散热功能，会使病人感到烦躁焦虑，温度过低又会使病人易感冒，肌肉紧张，不愿活动，所以过冷过热都将会影响体温的调节机能，影响各器官的功能，降低机体的抵抗能力，易导致其他疾病的发生和狼疮并发症的加重，不利于疾病的康复，病室内应备有温度计，随时检查室内温度，调节温度。
在使用空调时，室内外温差不超过5℃，超过对病人身体不利，同时应注意不使冷风直吹病人，如果室内外温差过大，病人从热的环境进来，突然接触冷空气，体温调节功能不能马上适应，使病人着凉，长时间使用空调还应定时换气，以免狼疮病人出现关节症状的加重和眩晕、乏力、恶心、心悸等“空调症”。
5.湿度
适当湿度可促进病的康复，一般病室的相对湿度应在40%～60%为宜，室内温度过低，使体内水分蒸发过快而散失大量热能，可引起病人呼吸道粘膜干燥、咽痛、口渴，对狼疮并发呼吸道感染或重病气管切开的病人十分不利，但湿度过高能使人体水分蒸发过慢，使病人感到闷热难耐不舒服。病室内应配有湿度计，根据气候变化进行调节，当湿度过高时可打开门窗，冬天可在取暖设备上烧水蒸发，或用湿毛巾放在暖气上，夏季可在地面上洒水，也可使用加湿器提高病室湿度，超声波加湿器可使水产生雾化的同时产生高浓度的负离子，所以超声波加湿器既可调节病室温度，也可净化空气，为干燥地区非常理想的加湿设备。
6.社会环境
人类的健康和人类的社会环境有着很大的关系，有关这一点正随着世界科学技术的进步，不断涌现出新的边缘学科，交叉学科，由于这些学科的发展把社会环境对人类健康的影响的问题摆到了一个重要的位置，它正以科学的论据日益深刻的改变着人们的思想观念，使人们开始重新认识和思考人类所正在面对的社会环境。
很长时间内，人们对于外界环境做了巨大的改造，但新的危险又在不断出现，使我们生存的环境每日都有改变，地球的命运每天都在受到威胁，一方面随着科学技术的提高，威胁人类健康的很多疾病已退居次位，另一方面，环境的污染和破坏对狼疮病人的鄙视、侮辱、厌倦等社会冲突的加剧，经济的困窘，使狼疮病人还要经常同社会的、心理的不适作斗争。咨询电话：010-67013993 传真: 010-67059207
因此，社会环境的改善，还需要全社会整体思想素质的提高，科学技术的发展、环保意识的加强，系统性红斑狼疮病人能够得到全社会的同情、支持、帮助、关心和重视，调动全社会的力量共同预防系统性红斑狼疮。施恩红斑狼疮医院地址:北京市崇文区永定门东街中里3号中国中医药研究中心北京施恩红斑狼疮医院
