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编者按：情绪，实际上与个人的智商一样，能够在很大程度上影响我们生活、工作和学习中的方方面面。然而，我们在学校中的教育，基本上都是以提高学术智商为主，很少有了解和学习情绪方面的课程。这篇文章，原标题是7 Signs You Have an Unhealthy Relationship with Your Emotions，作者Nick Wignall是一名心理学家。他在文章中提出了7个标志，帮你随时警惕个人的不健康情绪，希望对你有所启发。