体内湿气重，会通过很多小信号表现出来。小编总结了一些相关信号，希望可以帮助大家自测一下自己有没有符合这样的情况。如果符合的话，最好再去医院检查一下，如果确诊是因为湿气，那么可以做相关调理治疗工作。
(1)面色萎黄如姜，尤其在鼻翼旁及口唇四周。
(2)胸胃饱胀：
在胸骨剑突下，与手掌心大小相似的一块地方，称为中脘，此处经常饱胀，有时像有“包块”，但不固定，时有时无。
(3)痰多带下：
咽中多痰。白带黏腻、增多，或黄、或白、或绿、或红。
(4)口干不饮：口常干而不想喝水，喝水也不解决问题。
(5)舌苔多腻：或厚或薄，或黄或白，甚至灰黑；常滑润，多唾液覆盖舌面，偶见干燥少津者。
体内湿气重，会发出以上这几个小信号。大家可以自测下，当然最好去中医院挂号确诊一下，如果真是如此，可以通过相关饮食和运动等去进行调理，尽早改善这个问题，因为可能会导致其他疾病发生，希望大家可以重视。
