芦柑的功效与作用?当人们去市场买水果时，他们显然看着橘子，但他们被告知是柑橘。这时，人们特别想了解它们之间的区别。他们想在购买水果时轻松区分它们。事实上，柑橘是橙子的混合体。两者之间的差异并不明显。下面告诉大家芦柑有哪些功效。

芦柑的功效与作用

1、美容养颜抗疲劳

平时人们多吃一些芦柑，可以吸收丰富的维生素c这种物质既能提高人体免疫功能又能抑制色素堆积，减少色斑生成，它能让人们的皮肤变得白嫩而细滑。其中含有的柠檬酸还能加快人体内乳酸的代谢，而乳酸又是导致人体疲劳的重要存在，所以平时人们多吃一些芦柑，还能提高身体的抗疲劳能力。

2、保护心血管

芦苷对人类的心血管有明显保护作用，它还有一些天然的浓精，这种物质可以增加血管的通透性和韧性，能延缓血管衰老，预防血管僵化老化。芦柑中含有的果胶和膳食纤维，则能促进身体内胆固醇的代谢，它们能预防血脂血压升高，能让人们的心血管保持在年轻而健康的状态。