说到荞麦，相信朋友们应该是特别的熟悉的，而且荞麦是是可以吃的，一般人都喜欢做一些杂粮面包，这些是有很好的润肠作用的。荞麦枕头大家试过吗？一般是用荞麦的皮做枕头，安神作用是非常的好的，接下来大家一起来看看荞麦枕头的好处吧！
1、老人可以睡荞麦枕头吗
老人的脊柱多有退行性改变，因此更应该重视预防脊柱病的发生。此外，合适的枕头能对头部起到一定的塑形作用。因此，在挑选枕头时，最好选择稍有一点硬度、透气性较好的，枕芯内部要能产生一定的摩擦。这样，随着头部的转动而随时流动塑形，起到均匀承托的作用，既保证了呼吸的通畅，又使头颈部肌肉得到放松。荞麦皮的枕头比较适合老年人。
2、荞麦枕头的好处
使用荞麦皮做成的枕头不仅能至老明目，清热解凉，促进睡眠等，而且还有清脑，明目之功效，对失眠多梦，头晕，耳鸣等疾具有良好效果，荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛，颈椎病，失眠患者效果更佳，夏凉冬暖，透气安神，可解除疲劳。荞麦枕头可以有很好的缓解失眠的作用，对于老年人出现的神经衰弱导致的失眠多梦等问题有一定的缓解的作用和效果哦，而且还有预防心血管疾病的作用呢，对于预防颈椎病缓解疲劳有一定的效果。
上面所说的这些就是关于荞麦枕头对老年人的一些好处了，看了这些介绍之后，相信大家应该是有些了解了。而且荞麦枕头还有按摩的作用，对于头颈部的保护作用是非常不错的，而且还能预防颈椎病以及失眠的问题。因此，在生活中，大家是可以试试荞麦枕头的。
