初为爸妈，相信很多家长都会担心小宝宝的营养问题。很乐于为宝宝购买各种各样具有丰富营养的食物!希望宝宝吃完这些东西身体会更健康。但是你知道吗?宝宝的消化系统可不比成年人哦，它们可是非常稚嫩的，所以对于食物可是很挑剔的。那么哪些辅食宝宝是不能吃的呢?一起来看看!
这些辅食最好别添加
精细主食
谷类、淀粉类食物很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添加辅食时首选米粉、稀粥等谷类及淀粉类食物，这是正确的，但过分注重营养的爸妈们常常会偏向于选择精细的谷类食物，其实，精细的谷类食物里维生素遭到破坏，特别是减少了B族维生素的摄入，这样会影响宝宝神经系统的发育，而且，还会因损失过多的铬元素而影响视力发育，成为近视眼的一大成因。
蛋清
蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能吃。
汞含量较高的鱼
汞主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体中，特别是鱼类，而甲基汞可能会影响人类神经系统，孕妇、胎儿和婴儿更容易受到影响。
在选择鱼类时，应避免选择体型较大的鱼类或其他汞含量较高的鱼类，包括鲨鱼、剑鱼、旗鱼、罗非鱼，特别是大眼吞拿鱼、蓝鳍吞拿鱼等。
带壳类海鲜
螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状，建议不要在宝宝1岁前喂食。
以上几种食物不知道家长是否了解了呢?虽然宝宝需要营养健康成长，但是过多的进食可是更有伤害的哦!所以希望宝妈们在喂食孩子时注意以上食物哦，不可食用哦!
