一般女生胸部发育是从10岁左右开始，到青春期差不多14-15岁时基本定型。如果在胸部还是发育的时候过早戴胸罩，可能会限制乳房的正常发育，不仅会成为小胸妹，还可能导致乳腺功能退化，胸部都变形了！所以在青春期的时候，不要过早戴上胸罩，一般在15岁所有定型后就可以戴了，胸罩可以尽量少戴。

虽然无法证明戴不戴胸罩与乳腺疾病有关，但是戴胸罩的不正当方式确实会给健康带来一定隐患。从美观上说，胸罩能够给胸部定型，以防乳房下垂，从用处上说，可以在一定程度上保护胸部免受碰撞或挤压。乳房上分布了丰富的神经末梢、血管、淋巴管、腺管等，如果胸罩太小，容易对胸部造成挤压，影响胸部的血液循环，导致乳房缺血、淋巴腺堵塞等，严重还会引起乳房感染或乳腺增生。

正确佩戴胸罩的注意事项

1、胸罩每天最好不要超过8小时，时间不宜过长，睡觉的时候尽量不要戴胸罩。没事时可以多做一下扩胸运动，不仅有利于乳房再次发育，促进乳房血液循环的同时降低乳腺疾病的产生。

2、胸罩选用棉质材料。如果使用化学纤维材料，透气性差，还可能导致乳房皮肤过敏。人在运动的过程中，乳房和胸罩是不断摩擦的，化学纤维材料的胸罩更容易诱出乳腺疾病。

3、选用适当的胸罩，不宜过小也不宜过大，因为太小可能影响胸部血液循环，太大又容易导致胸部下垂。