现如今的工作基本上都离不开电脑，但是既然说到电脑，辐射就开始成为人们重点关心的话题。我们知道一些电子产品的都带有辐射问题，比如：手机、电脑、电磁炉、吹风机等等。长期以往对于我们的身体也是带来一些影响，那么中医有哪些方法可以帮助减少辐射的伤害呢?一起来看看!
中医认为，射线是一种外来的火热毒邪，可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体，也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气，干扰人体五脏的功能，妨碍机体的气血生化，致使正气衰弱、抗病能力低下。
因此，想要防辐射的人可以适当选用偏寒凉的清热、解毒、养阴药物做代茶饮，比如生地栀子茶、石斛西洋参茶等。生地能够养阴生津，栀子可以清热凉血，生地栀子两药配伍可以减轻辐射引起的热象;而石斛西洋参配伍可以清热、益气、养阴，兼有明目强腰的作用;也可以适当配些益气养血、活血化瘀的药物，如生黄芪、当归等。
另外，用两掌根反复揉搓骶腰部及两侧的肾俞穴，拇指轻轻揉压肝俞、脾俞、气海、足三里等穴位，可以增强身体对辐射的抵抗力。
平时应注意远离辐射源。饮食上宜多食新鲜的水果蔬菜，如香菇、胡萝卜、卷心菜、番茄等;少食辛辣温热之品，如八角、胡椒、羊肉、狗肉等。
以上就是小编介绍的关于中医减少辐射伤害的方法，相信大家看完以后都有了一些了解。对于经常使用电子产品的朋友来说，不妨也在生活中多准备一些生地栀子茶等等来保健哦，平时的饮食也是可以的哦!希望对大家有帮助!
