作为一个很喜欢吃草莓的人，他会时不时的买一盒草莓当水果，吃之前先涮一下，那么草莓吃了不洗会怎么样呢？下面神奇养生网给大家介绍吧

草莓没洗吃了会怎么样

肠胃不适。

草莓的植株相对较低矮，因此当草莓成熟结果后，其外皮上可能会附有泥土和细沙，甚至含农药残留，因此在吃草莓之前，最好是将草莓充分清洗干净，避免有害物质通过食物进入体内，如果食用了没洗的草莓，可能会因为细菌进入肠道导致肠道菌群失调，继而出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适反应。

草莓没洗吃了怎么办

如果自身新陈代谢能力较好的话，少量食用未经过清洗的草莓，可能不会引起明显不适反应，但是如果食用过多或肠胃功能一般的话，程度较轻一般是腹痛、腹泻、恶心、呕吐等肠胃不适反应，程度较重除了上述症状外可能还伴有发热、胸闷、呼吸困难、血压下降等严重反应。

如果出现上述情况，首先建议多喝水，必要时催吐以缓解不适，之后去医院进行正规处理。

草莓应该怎么洗才能吃

1.先把买来的草莓放在流动的清水下冲洗一遍，准备一盆水，水中加少量盐或小苏打。

2.搅拌均匀后将草莓放进去浸泡5-10分钟，然后把草莓捞出来，再用清水下冲洗一遍。

3.擦干草莓表面的水分后就可以吃了，注意在清洗草莓之前不要摘掉草莓蒂，清洗时手法轻柔缓慢，保持外皮完整。