为了身体健康着想，大家日常一定要多加注意自己各种脏器的健康，尤其是肝脏，肝脏是人体重要的器官之一，如果肝脏出现了问题对于大家健康的影响将是很大的。基于这种原因健康专家提醒大家注意 ，一定要重视肝脏的健康。那如何才能判断出肝脏好不好呢？在此健康专家提醒大家注意5种症状。

如何判断肝脏好不好

1、看脸

健康专家提醒大家注意，有些时候一些面部的改变可以反映出肝脏的健康情况。如果自己的面色非常的红润有光泽，就说明肝脏处于一个健康的状态。如果面色发黄或者发黑，就说明肝脏的健康或许出现了问题。当肝功能受到影响的时候，胆红素分泌就会过多，面色就会非常的黄。另外肝功能受到损害也会影响到铁的代谢，人的面色就会发黑。

2、看眼睛

当肝脏出现健康状况的时候，眼睛也会出现干涩、发痒等情况。在排除了用眼疲劳、眼睛疾病等眼部原因以外，如果还是感觉眼睛不舒服，就要警惕是肝脏出现了疾病。

3、看手

肝掌是肝脏疾病的一个明显的症状表现，如果有这样的情况，就一定要重视了。也就是说看手掌的大鱼际小鱼际是否出现了淡红色片状充血，按压以后会消失。一些常见的肝病，比如说病毒性肝炎、肝硬化、肝纤维化等等疾病，都会出现肝掌的表现。尤其是肝硬化，更是容易出现肝掌，最稳妥的方式就是去医院检查一下肝功能。

4、看指甲

肝脏健不健康也可以通过指甲处看出来，如果指甲非常的苍白，就有可能是因为肝血不足而导致的。大多数人都不知道这一表现，所以定期的去医院检查肝功能很有必要。

5、看痣

蜘蛛痣也是肝脏疾病明显的特征之一，健康专家指出蜘蛛痣是一种跟蜘蛛长得差不多的痣，痣体周围有像蜘蛛腿一样的放射状的毛细血管。蜘蛛是一般长在人的脖子、腹部和前胸上，是肝脏出现疾病的表现，尤其是小型肝硬化和肝癌。所以平日里可以观察一下自己的身体是否出现了蜘蛛痣，它比较明显，如果出现了千万不要耽误，要去医院进行进一步的检查。

怎么样才能知道自己的肝脏好不好呢？通过上面的讲解，大家对于可以从哪些方面进行判断是否已经清楚了呢？建议大家日常多加关注自己的面部、眼睛、手掌、指甲以及皮肤，如果发现了异常的情况，建议尽早的到医院进行详细的检查，明确是不是肝脏疾病导致的。如果确实有肝病，一定要尽早的进行治疗。