本命年穿红色是很多地方流传下来的一个习俗，这这一年里面会有很多的讲究和忌讳，本命年的运势会比较差，为了避邪消灾，很多人都会穿红色的衣服，比如红色的内衣内裤，红色的秋衣秋裤以及红色的袜子等等。
可以穿红色秋衣秋裤，也可以穿内衣内裤，两者不冲突，可以一起穿，也可以分开穿。
穿红色的衣服，如红色秋衣、红色秋裤、红色内衣、红色内衣、红色腰带、红色袜子，是今年的必备。其他的红色衣服好像没有太注意。本命年穿“红”是民间习俗。一般来说，本命年是多变的。穿“红”可以避弊，避小人，减少财产损失。所以穿红色可以起到心理作用。这份惬意，也代表着对美好生活的向往。
中国各地都有“本命年穿红”的说法：据说本命年穿红色袜子、红色裤子、红色围巾，或穿红色衣服，可以避祸。又化解太岁。其实这种说法是不合理的，可能是因为红色代表吉祥、喜庆，中国人还是红色的，有些节日或者喜庆的日子喜欢用大红色。过去，它有驱邪的作用。本命年穿红色，实际上脱去了辟邪的诙谐之意。穿红的使用，代表了解决本命年带来的一些弊端。
本命年穿红色需要一年。根据正确的本命年算法，从当年的第一个立春开始到下一个立春结束是一整年。在此期间，如果你一直穿着红色，可以有效避免一些灾难，同时也可以提高你的运势。因为在红色的影响下，人会变得更加自信，表现出积极乐观的精神面貌，在处理一些事情时会有更好的应对方式，这样自己的发展就不会受到太大的负面影响。
在本命年的服装选择方面，有很多选择。常见的有红色内衣、红色袜子、红色内衣、红色手带等，可以有效解决本命年的不良影响。不过需要注意的是，这些红衣最好是长辈送的，不要自己买，自己买的话，起不到辟邪化煞的作用。至于红色内衣和内裤，夫妻之间需要互相购买，可以有效避免一些灾难，同时也让夫妻关系更加稳定和幸福。
本命年穿红色的想法在西汉时期就已经存在。生肖年与生肖关系密切，每个生肖都对应着自己的地支，生肖周期不断重复，故有生肖年之说。在传统民间传说中，有在本命年挂红避祸的传统。对红色的热爱不仅仅因为它是国色。但红色在风水命理中有辟邪、吉祥之意。太阳、血、火的颜色都与红色有关。这也是向往安宁祥和生活的中国人的美好愿望。
本命年穿红色又称本命红，又称“扎红”，无论大人小孩，都要穿红色。儿童由于年龄小，易受邪气侵扰，不得不穿红背心红裤。大人戴的红腰带也分很多种，有的单独红色，有的也是红黄丝带，上面写着吉祥腰带、吉祥结等祝福语。本命年在腰间系一根这样的红绳，可以起到化祸为福的作用。
