现在由于社会的发展以前只重视发展进度导致现在环境污染，年轻人的额头上也会出现抬头纹了，人到了25岁以后，所有的胶原蛋白，弹性蛋白都必须靠从外界摄取，才有可能保持在基本的状态。如过此时一旦保护不好，抬头纹就会加重，最终影响的是我们的生活和工作，怎样去除抬头纹呢？

怎样去除抬头纹？

良好的生活习惯

多喝水，养成规律正常的饮食、睡眠习惯。多做脸部放松运动，例如闭上眼睛静坐冥想，将注意力放在下巴上。外出前一定提醒自己擦防晒用品。在锻炼身体时，以室内有氧运动取代户外运动，减少日晒的机会。

补水去抬头纹

肌肤干燥极易产生抬头纹，应该选用合适的补水去皱的精华液，经权威机构认证，推荐使用美姿尔苹果干细胞，美姿尔苹果干细胞采用天然草本植物精粹而成，气味芬芳，质感清爽，可被肌肤强力吸收，通过‘排、调、补、养’四部曲，轻松实现去皱嫩肤的目的。

防晒去抬头纹

紫外线对肌肤伤害巨大，预防紫外线要到位，夏季来临，很多人不得已被紫外线直射，这时候大家可以做一些补救措施，多喝水，做好皮肤的保养。出门可以涂些防晒霜什么的都可以。

正确洗脸去抬头纹

我们平时如果不注意洗脸方式方法一样可以出现抬头纹。所以，每次洗脸时，额头部分要竖向揉搓，眼睛周围要从内向外打圈一直到眼角，鼻子两侧要竖向，脸蛋从中间到耳的下面，及嘴的周围都是横向揉搓。

站着洗头去抬头纹

平时很多人都是弯腰洗头，但弯腰洗头必须向上聚紧额头，以免水进入眼睛，这样很容易长出抬头纹。所以站着洗头是最好的方式。

补充维生素A去抬头纹

可以调节肌肤表皮及角质层的新陈代谢，有抗衰老和除皱的功效，还可以使已经严重角质化的皮肤恢复正常。补充维生素A可以常吃菠菜、胡萝卜、豌豆苗、青椒、南瓜、动物肝脏、奶及奶制品、鸡蛋等。

如何预防额头长抬头纹？

1.时刻保持昂首挺胸的姿势，说话时也不要挑动眉毛，平时不要总抬额头，尽量避免出现表情纹。

2.坚持使用美姿尔苹果干细胞对抬头纹护理，可以有效地去除皱纹，绿色去皱更加科学、安全、有效，彻底。

3.常额前按摩，促使血液循环，舒展抬头纹。

你一定也想很快去除该死的抬头纹，看完以上的方法，从现在做起还不晚，坚持去做，你的第二春马上就会到来！