高血糖会导致那些疾病的发生?
血糖是指血液中含有的葡萄糖，血糖值表示血液中葡萄糖的浓度。糖类就是碳水化合物，正常水平的血糖对于人体各组织器官的生理功能是极其重要的。
正常血糖在一定范围中波动，空腹血糖3.9—6.1毫摩尔/升，饭后2小时血糖不超过7.8毫摩尔/升。而高血糖却会给人体带来损害，那么高血糖会导致什么疾病呢?
短时间、一次性的高血糖对人体无严重损害。而长期的高血糖会使全身各脏器及组织发生病理改变：
血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。
全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。
肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死等。眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等。神经细胞变性，神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。
心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重。
以上就是长期高血糖会导致的疾病，上述的病理改变将使机体出现各种各样的糖尿病合并症，从而影响病人的生活质量，严重者致残、致死。
因此患有高血糖时应及时到正规的医院进行治疗，不要延误病情错过了治疗的最佳时机。
高血糖患者都会出现哪些症状?
血糖长期居高就会患上糖尿病，到目前为止还没有什么有效的方法能将糖尿病治愈，因此大家很有必要了解高血糖的早期症状，及时预防，及时治疗。
高血糖的早期症状主要包括
吃的多，但是体重在急剧下降。口干，饮水量增大，尿量增多，皮肤干燥。乏力，腿使不上劲受伤后伤口难以愈合，皮肤反复疥肿。泌尿系统和呼吸系统经常感染发炎。
视力下降，牙周炎反复发作皮肤瘙痒，女性多见于外阴部瘙痒心跳加快，呼吸缓慢。多次检测血糖值高于正常范围。
以上就是高血糖的早期症状，一旦身体出现这些症状，一定要引起重视。
想要预防糖尿病最好的方法就是定期做体检，单靠一些早期症状来判断可能会有点儿晚，因为很多人对此反应较迟缓，很容易耽误病情。
{page}怎样预防高血糖才算是正确选择?
高血糖症主要为医源性，同样可引起脑损害。因此应重视高血糖的监测，做到预防为主、早期诊断及时治疗，才能降低发生率、减少脑损害。
预防的主要措施是控制葡萄糖输入的速度，可以通过运动来改善症状，高血糖运动疗法的优点很多，能够有利于控制血糖，另外运动还能增加肌肉对血糖的摄取和利用;
运动后肌肉和肝脏还会摄取大量葡萄糖补充糖源消耗，血糖会进一步下降，中等运动量降糖作用能够维持12—17小时。
高血糖运动疗法还表现在能够改善心肺功能，运动能够提高最大耗氧量，改善循环和呼吸功能，而且还能够增加血管弹性，增强体质，改善精神状态等。
希望以上内容给你带来一些帮助，如果发现自己不舒服请及时到正规的医院进行检查治疗，以免错过最佳治疗时机。
血糖高的症状有哪些表现?
高血糖患者除了感到极度口渴，还会表现出多尿，皮肤乾燥，脱水。尿多不仅指尿的次数增多，而且尿量也增多，24小时可达20多次，有些高血糖尿量可达2-3升以至10升之多。
甚至尿的泡沫多，尿渍发白、发粘。多尿是由于血糖升高，超过肾糖阈(8.9~10mmol/l)，排入尿中的糖多，所以排尿次数与尿量也会随之增多。
心跳加快，呼吸缓而深。厌食，食欲大减，体重明显比原来轻。经常恶心，干呕，身体不适，腹部偶有胀痛，消化不良，虚弱无力，做事情用不上力气。这是由于血糖不能进入细胞，细胞缺乏能量所致。
血糖下来了是否可以停药?
糖尿病是需要终身治疗的疾病，服用抗糖药物只能是控制血糖而已，并不能使糖尿病完全治愈，故血糖控制好之后，仍需在医生的指导下继续用药，使血糖保持在正常或接近正常的范围，如果停药，血糖就会复升。
少数患者停药后，可以维持几天或几个月甚至几年的血糖正常情况，但最终血糖还会回升，还是要用药物控制血糖，所以糖尿病人一定要定期监测血糖。
如果血糖控制好，药物减量后血糖不回升，可用较小的剂量维持。个别人可以酌情暂停降糖药物，但一定要经常监测血糖，同时注意：合理饮食和饭后适量活动，一旦发现血糖回升，要及时加用降糖药。
但对绝大多数糖尿病患者来说，一旦饮食控制和运动疗法不能控制血糖时，就需要加服口服降糖药或注射胰岛素。因为此时患者的胰岛p细胞功能已经受损，没有药物的帮助 就无法控制血糖.
在家中怎样自测血糖?
血糖仪测血糖先用校正试纸在显示屏上校正数字，血糖仪与血糖试纸的校正号码要相符。然后在干净的手指上擦拭75%的酒精，消毒待干，用测糖笔在手指头采血样约 2微升滴于试纸上，约1分钟后，显示屏上即出现血糖结果。
血糖试纸测血糖将采血笔和手指消毒，用采血笔将指头刺破，挤出微量血，把血糖试纸附于血上，观察试纸颜色变化，然后与标准颜色相对比，找出与其最相近的颜色，即可得出血糖数值。此法简便易行，但测得的血糖值不够准确，故不太常用。
{page}血糖反复不稳的原因在哪里?
糖尿病人为什么一直使用降糖药物并且都是定时定量，但是血糖还是反复无常呢?这可能是许多糖尿病患者经常遇到的问题，临床常见血糖反复的原因有：
一、气候因素：寒冷剌激可促进肾上腺素分泌增多。肝糖原输出增加，肌肉对葡萄糖摄取减少，而使血糖升高病情加重;夏季炎热多汗，注意补充水分，否则会因血液浓缩而血糖增高。
二、感冒：感冒后可使血糖升高。
三、患者因外伤、手术、感染发热，严重精神创伤，呕吐、失眠、生气、劳累、以及急性心肌梗塞等应激情况，也可使血糖迅速升高，甚至诱发糖尿病酮症酸中毒。
四、药物剂量不足：有的患者自行将药物减量;有的长期不查血糖，以致血糖升高后原来剂量未及时调整，会因药物剂量不足，造成血糖升高，甚至出现酮症酸中毒。
服降糖药要警惕低血糖
在治疗糖尿病的过程中，降糖药物使用不当常可引起患者低血糖反应，如能及时治疗，预后良好;若有疏忽，则有生命危险，或遗留下不可逆的脑损害。导致药源性低血糖症的教训有以下几点:
1、未严格掌握应用降糖药物的适应证
2、在诊断未明确时，医生即给予患者格列本脲治疗
对新诊断的患者，应先给予饮食控制、体育运动，使组织对胰岛素的敏感性改善。若急于用药，特别是足量的磺脲类药物，往往出现低血糖反应;合并肾功能不全时，患者还可发生低血糖反应。
3、胰岛素过量
4、摄入热卡不足
有不少患者是因感染导致心脏衰竭后，引起食欲下降、进食少，在同样药量下，造成低血糖反应。
查尿糖和血糖哪个更重要
糖尿病人不检测血糖是不行的，因为糖尿病的基本特征是血糖增高，治疗糖尿病的关键是控制血糖。一般显著的血糖增高，尿糖会呈阳性，化验尿就出现“+”号。
血糖越高，尿糖的“+”号也越多，可以达到4个“+”号。因此检查尿糖，发现“+”，可以提供一个血糖可能升高的线索。实际上尿糖和血糖的关系很复杂，个体差异很大，这与每个人的肾糖阀有关。
一般的糖尿病人血糖轻度升高时，尿糖可以是阴 性，即“一”，完全同正常人，当血糖很高的时候，尿糖最多也只有4个“+”号。而有的人血糖很高，尿糖却是阴性，没有“+”号，这时如果以尿糖为指标，就会误导患者不去积极控制血糖。
也有的人尿糖很高，甚至 4个“+”号，但血糖并不高，这时如果用降糖药物，就会出现低血糖，严重者会致人昏迷和死亡。现在许多患者都有可快速检查血糖的电子血糖监测仪，快速自我监测血糖很方便。
所以，无论是诊断糖尿病，还是判断糖尿病治疗的疗效，检查血糖比查尿糖更重要。
{page}餐后高血糖的有效预防
正常人血糖自进食开始后10分钟开始升高，大约1小时达到最高峰，通常不会超过140mg/dl，大约2-3小时回到餐前的水准。
餐后高血糖的控制要从饮食、运动、药物入手，饮食可考虑降低升糖指数的食物，例如纤维质较多的食物，如糙米、燕麦或全麦食品，蔬菜，苹果，橘子，草莓等。
多运动可以降低体重，减少身体脂肪的比例，以及提高肌肉组织及肝脏利用葡萄糖的能力。提高人体对胰岛素的敏感度，改善血糖及血脂肪的控制，减少患上心血管疾病的风险。建议运动以每日至少30分钟，每周至少150分钟的中度有氧运动。
血糖高吃什么好?
血糖高的患者经常食用豆制品是很重要的，
因为豆制品中没有胆固醇，豆制品中独有的大豆蛋白很容易降低血液中的胆固醇含量，抑制血液中含糖量的增高。
科学证明菌类食品可以有效抑制人体胆固醇的含量，而且还能有效加快身体的新陈代谢，血糖高的患者多吃一些木耳和蘑菇是个不错的选择。
现在人们的食品越来越精细也是导致高血糖、高发病率的重点。燕麦和大麦中含有的丰富的膳食纤维可以非常有效的阻止小肠对胆固醇的吸收。
膳食纤维具有降低血糖的作用，对高血糖的控制也是很有作用的。大蒜和洋葱也是非常适合高血糖患者食用的食品。洋葱能起到降血脂和抗动脉硬化的作用。
控制高血糖需多吃四种蔬菜
洋葱：味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。
南瓜：味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌。
苦瓜：苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。
紫菜：紫菜含有丰富的紫菜多糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素等，其中的紫菜多糖能降低空腹血糖。糖尿病患者可于饭前食用紫菜，以降低血糖。
血糖高不能吃什么
患有高血糖的患者，在日常生活中，关于饮食方面的细节要多加注意，日常生活中有不少食物血糖高的患者是不能吃的，比如以下六种食物：
1、红薯
最新研究表明，红薯存在一定的抗癌作用，但血糖高的人群是不能食用的，因为红薯的含糖量为27.7%，其升糖指数也非常高，因此，高血糖患者最好能不吃红薯。
2、蜂蜜
蜂蜜主要由葡萄糖、果糖，这样的单糖形成，食用后可被人体直接吸收，使血糖迅速升高。对于糖尿病人来说，食用蜂蜜是危险的。但血糖高的人可以吃适量的蜂皇浆，蜂皇浆不仅营养丰富，其中还含有胰岛素，对血糖高的人有利。
3、柿子
柿子中含有丰盛的蔗糖、葡萄糖、果糖，即糖含量高，并且还都是单糖和双糖，最不适合高血糖病人。柿子固然好吃，但为了自己的健康，最好不吃。
4、冰淇淋
炎炎夏日，对高血糖病人诱惑最大的莫过于冰淇淋。冰淇淋并不含很高的热量，主要在于它极高的含糖量。高血糖人群应避而远之。
5、蜜饯
酸酸甜甜的蜜饯，老少皆宜。但蜜饯是用糖腌制而成的，含糖量极高，同时还含有其它对身体有害的物质，因此，高血糖人群，特别是那些爱吃零食的女性患者，最好远离蜜饯或与蜜饯相似的果酱。
6、啤酒
有些高血糖患者认为，饮酒精浓度低的啤酒应该没有太大的问题，其实有所不知，啤酒中的麦芽糖含量很高，作为一种单糖，它对高血糖患者而言，造成的后果更为严重。
以上六种食物患者在平时切勿食用，否则可能加重高血糖病情，损害自身健康。
结语：看了小编上文的介绍，您应该已经知道高血糖患者需要禁忌的哪六种食物了吧，您也应该知道血糖高的患者吃什么好了吧，那小编希望您可以把今天学到的有关高血糖的知识，分享给身边的小伙伴们哦。
